Een wrat is een verdikking van de huid. Deze verdikking ontstaat door een virus. Onder de voet groeit een wrat vaak naar binnen, omdat er druk op komt tijdens staan en lopen.

Een voetwrat kan lijken op eelt of een likdoorn. Soms zijn kleine donkere puntjes zichtbaar in de wrat.

Wratten ontstaan door een virus dat via kleine beschadigingen in de huid kan binnendringen. Het virus verspreidt zich makkelijker in warme en vochtige ruimtes.

Mogelijke oorzaken zijn:

lopen op blote voeten in openbare douches of zwembaden;
kleine wondjes of scheurtjes in de huid;
vochtige voeten;
een lagere weerstand.

Niet iedere voetwrat doet pijn. Klachten ontstaan vooral wanneer de wrat op een drukplek zit.

U kunt merken dat:

u pijn voelt bij staan of lopen;
de plek ruw of hard aanvoelt;
er eelt rondom de wrat ontstaat;
de wrat groter wordt of er meerdere wratten ontstaan;
u anders gaat lopen om de plek te ontlasten.

Wratten ontstaan door een virus. Het lichaam moet dit virus zelf opruimen. Een goede algemene weerstand kan daarbij helpen.

Voldoende slaap, gezonde voeding en goed zorgen voor de huid kunnen bijdragen aan gezonde voeten. Ook droge voeten, slippers in openbare douches en het voorkomen van kleine wondjes kunnen de kans op besmetting verkleinen.

Onze leefstijlcoaches helpen bij het ontwikkelen van gezondere gewoontes en een leefstijl die bijdraagt aan een goede weerstand en gezonde voeten.

U hoeft een wrat niet altijd te behandelen. Als u veel pijn heeft, of als u twijfelt of het wel een wrat is, laat de plek dan beoordelen.

U kunt zelf:

de wrat afdekken als deze pijn doet;
slippers dragen in openbare douches en zwembaden;
uw voeten goed droog houden;
niet in de wrat snijden of peuteren;
advies vragen over behandeling met salicylzuur of bevriezen.

Heeft u diabetes, minder gevoel in uw voeten of een slechte doorbloeding? Neem dan bij klachten contact op met een deskundige.

Onze podotherapeuten kunnen helpen als een voetwrat pijn geeft door druk. We beoordelen of het om een wrat gaat en of er eelt of overdruk meespeelt.

De behandeling kan bestaan uit:

verwijderen van overtollig eelt rond de wrat;
tijdelijke drukontlasting met vilt;
schoenadvies;
podotherapeutische zolen bij langdurige drukklachten;
afstemming met de huisarts bij behandeling met stikstof of medicatie.

We verwijderen de oorzaak van de wrat niet altijd meteen. Wel kunnen we vaak de druk en pijn verminderen.

Goede schoenen helpen om druk en wrijving op de voet te verminderen. Let bij het kopen van nieuwe schoenen op het volgende:

pas altijd beide schoenen;
kijk of er geen harde naden of stiksels in de schoen zitten;
kies de juiste lengte en breedte van de schoen;
kies een stevige zool, zodat de druk onder de voet minder wordt.

Rondom Schoenen

Goede schoenen kunnen veel klachten voorkomen. Bij Rondom Schoenen helpen we u bij het kiezen van schoenen die passen bij uw voeten en uw dagelijks leven. Zo kunt u klachten verminderen en nieuwe klachten zoveel mogelijk voorkomen.

Voor Rondom Schoenen gebruiken we onze kennis en ervaring om een passende schoencollectie samen te stellen. Daarbij kijken we naar verschillende voetvormen, behoeften en stijlen. We dragen zorg voor voldoende keuze uit goede schoenen, in verschillende prijsklassen.

Rondom Schoenen heeft ook een kennisbank! Hier vindt u tips en informatie die u helpen bij het kiezen van de juiste schoenen.

Wat vindt u van onze website?

Wat vindt u van onze website?

Over Rondom

Volg Rondom

Wratten

Heeft deze informatie u geholpen?

Werk aan uw gezondheid met de Rondom app

Vind een zorgverlener bij u in de buurt