Wat is diëtetiek?
Diëtetiek gaat over voeding en de invloed daarvan van voeding op uw gezondheid. Een diëtist helpt u om voedingskeuzes te maken die passen bij uw gezondheid, doelen en dagelijks leven. Niet met een streng dieet of standaard voedingsschema, maar door samen te kijken naar wat voor u werkt.
Voeding is onderdeel van het grotere geheel. Daarom kijken we niet alleen naar uw gewicht. We kijken ook naar uw eetgewoontes, gezondheid, energie, beweging en leefstijl.
Wat doet een diëtist?
Een diëtist helpt u om inzicht te krijgen in uw eetpatroon en voedingsadviezen te vertalen naar uw dagelijks leven. Samen kijkt u watkijken we naar wat goed gaat, waar u tegenaan loopt en welke veranderingen haalbaar zijn.
Een diëtist kan bijvoorbeeld ondersteunen bij:
- werken aan een gezond gewicht en duurzame voedingsgewoontesvoedingsgewoontes die u kunt volhouden;
- meer structuur in eetmomenten, porties en snaaien;
- voeding bij diabetes, cholesterol, bloeddruk of andere gezondheidsrisico’s;
- maag- en darmklachten;
- gezond eten zonder steeds opnieuw aan een dieet te beginnen;
- het vertalen van algemene voedingsadviezen naar uw eigen situatie.
Het doel is niet om zo min mogelijk te eten of alles perfect te doen. De bedoeling is om u te helpen voedingskeuzes te maken die bij u passen en die u kunt volhouden. , maar om voedingskeuzes te ontwikkelen die bij u passen en die u kunt volhouden.
Wat doet een diëtist?
Een diëtist helpt u om inzicht te krijgen in uw eetpatroon en voedingsadviezen te vertalen naar uw dagelijks leven. Samen kijkt u watkijken we naar wat goed gaat, waar u tegenaan loopt en welke veranderingen haalbaar zijn.
Een diëtist kan bijvoorbeeld ondersteunen bij:
- werken aan een gezond gewicht en duurzame voedingsgewoontesvoedingsgewoontes die u kunt volhouden;
- meer structuur in eetmomenten, porties en snaaien;
- voeding bij diabetes, cholesterol, bloeddruk of andere gezondheidsrisico’s;
- maag- en darmklachten;
- gezond eten zonder steeds opnieuw aan een dieet te beginnen;
- het vertalen van algemene voedingsadviezen naar uw eigen situatie.
Het doel is niet om zo min mogelijk te eten of alles perfect te doen. De bedoeling is om u te helpen voedingskeuzes te maken die bij u passen en die u kunt volhouden. , maar om voedingskeuzes te ontwikkelen die bij u passen en die u kunt volhouden.
Samenwerking met de leefstijlcoach
Voeding is één 1 onderdeel van een gezonde leefstijl. Daarom werken bij Rondom zowel diëtisten als leefstijlcoaches. niet alleen diëtisten bij Rondom, maar ook leefstijlcoaches.
Een leefstijlcoach kijkt breed naar uw leefstijl en ondersteunt u bij gedragsverandering. De diëtist brengt extra kennis over voeding en gezondheid in wanneer dat nodig is. Wordt u door een leefstijlcoach én diëtist begeleid? Dan stemmen we de begeleiding op elkaar af. Zo sluit deze aan bij uw doelen en dagelijks leven.
Aandachtsgebieden binnen diëtetiek
Rondom biedt begeleiding bij verschillende voedingsvraagstukken. Welke begeleiding passend is, hangt af van uw doelen, situatie en hulpvraag.
Denk bijvoorbeeld aan:
- gezond gewicht en gewichtsverlies;
- diabetes, cholesterol en bloeddruk;
- maag- en darmklachten;
- eetpatroon en voedingsgewoontes;
- obesitasmedicatie en voeding;
- voldoende en volwaardig eten tijdens gewichtsverlies;
- voeding bij andere gezondheidsklachten of medische situaties.
Daarbij staat blijvende verandering centraal. We kijken niet alleen naar wat u vandaag eet. We kijken vooral naar wat u op de lange termijn kunt volhouden. Het gaat om voeden in plaats van vullen.
Samenwerking met andere zorgverleners
Gezondheid wordt door veel factoren beïnvloed. Daarom werken onze diëtisten waar nodig samen met andere zorgverleners van Rondom. Dit zijn bijvoorbeeld leefstijlcoaches, fysiotherapeuten, psychologen, ergotherapeuten en podotherapeuten.
Door samen te werken zorgen we ervoor dat de begeleiding goed op elkaar aansluit. Zo krijgt u ondersteuning die past bij uw doelen en dagelijks leven.
Werk aan uw gezondheid met de Rondom app
- Direct contact met zorgverleners via chat
- Community waarin u ervaringen deelt en elkaar motiveert
- Persoonlijke challenges die passen bij uw doelen
- Stappenteller voor uw dagelijkse beweging
- Punten sparen voor gezonde keuzes
- Artikelen, video's, recepten en opdrachten
- Inschrijven voor (online) evenementen